Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Isometric supination strengthening with weights

Exersice
Strengthening
Elbow
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Any suggestions?
Description

Commencez assis bien droit avec un poids tenu dans les deux mains, paumes face à face. Fléchissez les coudes à un angle de 90 degrés, puis relâchez la main du côté sain. Maintenez la position avec l'autre main pendant la durée recommandée par votre thérapeute.

Exercices associés
Illimité
Mobility
Elbow
NOUVEAU !
Illimité
Mobility
Elbow
NOUVEAU !
Illimité
Mobility
Elbow
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Fiche prescription d'exercices - Lésion traumatique du ménisque | irritabilité élevéeFiche prescription d'exercices - Lésion traumatique du ménisque | irritabilité élevée
Fiche de prescription d'exercices
Fiche prescription d'exercices - Lésion traumatique du ménisque | irritabilité élevée
NOUVEAU !
Epaule : Rotation externe assistée (position RE2)Epaule : Rotation externe assistée (position RE2)
Exercice
Rotation externe assistée (position RE2)
NOUVEAU !
Genou : Step down avant/arrièreGenou : Step down avant/arrière
Exercice
Step down avant/arrière
NOUVEAU !
Cheville : Renforcement soléaireCheville : Renforcement soléaire
Exercice
Renforcement soléaire
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources