Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Bipodal jump forward

Exersice
Motor control
Foot/Ankle
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Any suggestions?
Description

Effectuez des sauts en utilisant les deux jambes pour avancer, en variant la hauteur des sauts : réalisez quelques sauts à 30% de la hauteur maximale, puis des sauts à 50%, et enfin des sauts à 70%.

Exercices associés
Illimité
Strengthening
Foot/Ankle
NOUVEAU !
Illimité
Strengthening
Foot/Ankle
NOUVEAU !
Illimité
Strengthening
Foot/Ankle
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Epaule : Pliométrie avec SwissBallEpaule : Pliométrie avec SwissBall
Exercice
Pliométrie avec SwissBall
NOUVEAU !
ULRTULRT
Test clinique
ULRT
NOUVEAU !
La rupture du LCA - Introduction à la pathologieLa rupture du LCA - Introduction à la pathologie
Module EBP
La rupture du LCA - Introduction à la pathologie
NOUVEAU !
Hanche : Flexion de hanche dynamique avec résistanceHanche : Flexion de hanche dynamique avec résistance
Exercice
Flexion de hanche dynamique avec résistance
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources