Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Front jump recovery

Exersice
Motor control
Foot/Ankle
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Any suggestions?
Description

Vous êtes debout, les pieds à plats sur le sol. Vous allez faire un saut vers l’avant en vous réceptionnant sur le pied à travailler.

Maintenez la position quelques secondes lors de la réception avant de revenir à la position de départ.

Exercices associés
Illimité
Mobility
Foot/Ankle
NOUVEAU !
Illimité
Strengthening
Foot/Ankle
NOUVEAU !
Illimité
Strengthening
Foot/Ankle
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Genou : Exercice d'appui avec passeGenou : Exercice d'appui avec passe
Exercice
Exercice d'appui avec passe
NOUVEAU !
Tête : Froncer les sourcilsTête : Froncer les sourcils
Exercice
Froncer les sourcils
NOUVEAU !
Genou : Squat unipodal isométriqueGenou : Squat unipodal isométrique
Exercice
Squat unipodal isométrique
NOUVEAU !
Genou : Etirement IJ unipodal en assis avec stepGenou : Etirement IJ unipodal en assis avec step
Exercice
Etirement IJ unipodal en assis avec step
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources