Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Front jump recovery

Exersice
Motor control
Foot/Ankle
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Any suggestions?
Description

Vous êtes debout, les pieds à plats sur le sol. Vous allez faire un saut vers l’avant en vous réceptionnant sur le pied à travailler.

Maintenez la position quelques secondes lors de la réception avant de revenir à la position de départ.

Exercices associés
Illimité
Strengthening
Foot/Ankle
NOUVEAU !
Illimité
Strengthening
Foot/Ankle
NOUVEAU !
Illimité
Strengthening
Foot/Ankle
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Abdominaux : Gainage sur genouxAbdominaux : Gainage sur genoux
Exercice
Gainage sur genoux
NOUVEAU !
Genou : Renforcement quadriceps sur plan inclinéGenou : Renforcement quadriceps sur plan incliné
Exercice
Renforcement quadriceps sur plan incliné
NOUVEAU !
Gestion des tendinopathies : Quels sont les points de blocage ?Gestion des tendinopathies : Quels sont les points de blocage ?
Masterclass
Gestion des tendinopathies : Quels sont les points de blocage ?
NOUVEAU !
Spécificité des exercices pour les TMS : Doit-on modifier nos pratiques ?Spécificité des exercices pour les TMS : Doit-on modifier nos pratiques ?
Masterclass
Spécificité des exercices pour les TMS : Doit-on modifier nos pratiques ?
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources