Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

ABD reinforcement with elastic and ball between the knees

Exersice
Strengthening
Foot/Ankle
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Any suggestions?
Description

Asseyez-vous sur une chaise avec un élastique autour des pieds et un ballon coincé entre les genoux. Sans bouger les genoux ou les jambes, tournez les pieds vers l'extérieur afin que la plante des pieds soit ouverte vers l'extérieur.

Exercices associés
Illimité
Motor control
Foot/Ankle
NOUVEAU !
Illimité
Motor control
Foot/Ankle
NOUVEAU !
Illimité
Strengthening
Foot/Ankle
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Epaule : Flexion des épaules résistéeEpaule : Flexion des épaules résistée
Exercice
Flexion des épaules résistée
NOUVEAU !
Genou : Renforcement du quadriceps isométriqueGenou : Renforcement du quadriceps isométrique
Exercice
Renforcement du quadriceps isométrique
NOUVEAU !
Abdominaux : Gainage latéral hanches et genoux fléchisAbdominaux : Gainage latéral hanches et genoux fléchis
Exercice
Gainage latéral hanches et genoux fléchis
NOUVEAU !
Traction cervicale supérieureTraction cervicale supérieure
Thérapie manuelle
Traction cervicale supérieure
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources