Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Seated Heel Raise

Exersice
Strengthening
Foot/Ankle
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Any suggestions?
Description

Installez-vous confortablement sur une chaise, les pieds bien à plat sur le sol. Ensuite, levez-vous sur la pointe des pieds en soulevant les talons du sol aussi haut que possible. Redescendez ensuite lentement et répétez le mouvement selon les recommandations.

Exercices associés
Illimité
Strengthening
Foot/Ankle
NOUVEAU !
Illimité
Motor control
Foot/Ankle
NOUVEAU !
Illimité
Motor control
Foot/Ankle
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Épaule : mobilisations passives scapulairesÉpaule : mobilisations passives scapulaires
Exercice
Mobilisations passives scapulaires
NOUVEAU !
Genou : Réception bipodale excentriqueGenou : Réception bipodale excentrique
Exercice
Réception bipodale excentrique
NOUVEAU !
Genou : Renforcement excentrique quadricepsGenou : Renforcement excentrique quadriceps
Exercice
Renforcement excentrique quadriceps
NOUVEAU !
L’évolution de la tendinopathie de la coiffe: de sa rupture à l’omarthrose excentrée.L’évolution de la tendinopathie de la coiffe: de sa rupture à l’omarthrose excentrée.
Webinaire
L’évolution de la tendinopathie de la coiffe: de sa rupture à l’omarthrose excentrée.
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources