Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Alternate heel weight bearing

Exersice
Strengthening
Foot/Ankle
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Any suggestions?
Description

En position debout, marchez sur place sur vos talons tout en levant le devant des pieds le plus possible à chaque pas. Veillez à lever les genoux à chaque mouvement. Si nécessaire, utilisez un objet stable pour maintenir l'équilibre.

Exercices associés
Illimité
Strengthening
Foot/Ankle
NOUVEAU !
Illimité
Motor control
Foot/Ankle
NOUVEAU !
Illimité
Mobility
Foot/Ankle
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Abdominaux : Planche twistAbdominaux : Planche twist
Exercice
Planche twist
NOUVEAU !
Hanche : Renforcement rotateurs externesHanche : Renforcement rotateurs externes
Exercice
Renforcement rotateurs externes de hanche
NOUVEAU !
Genou : Réception de saut unipodal avec déstabilisationGenou : Réception de saut unipodal avec déstabilisation
Exercice
Réception de saut unipodal avec déstabilisation
NOUVEAU !
Epaule : Abduction sur balle avec élastiqueEpaule : Abduction sur balle avec élastique
Exercice
Abduction sur balle avec élastique
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources