Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Plantar flexion mobilization

Exersice
Mobility
Foot/Ankle
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Any suggestions?
Description

Placez-vous à genoux, le devant des pieds à plat au sol.

Vous allez fléchir vos genoux et basculer vers l'arrière en amenant vos fesses vers les talons afin d'appuyer sur l'avant des pieds pour augmenter la flexion plantaire des chevilles.

Vous revenez ensuite à la positon de départ et vous répétez le mouvement.

Exercices associés
Illimité
Strengthening
Foot/Ankle
NOUVEAU !
Illimité
Strengthening
Foot/Ankle
NOUVEAU !
Illimité
Mobility
Foot/Ankle
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Mob de la coxo-fémorale - technique globale sous tractionMob de la coxo-fémorale - technique globale sous traction
Thérapie manuelle
Mob de la coxo-fémorale - technique globale sous traction
NOUVEAU !
Coude : Manœuvre relâchante des épicondyliensCoude : Manœuvre relâchante des épicondyliens
Exercice
Manœuvre relâchante des épicondyliens
NOUVEAU !
Membre inférieur : Rappels anatomiques et biomécaniques du genou 3Membre inférieur : Rappels anatomiques et biomécaniques du genou 3
Quiz
Rappels anatomiques et biomécaniques du genou 3
NOUVEAU !
Manipulation HVLA d’une dysfonction d’une thoracique basse déficit vers l’extensionManipulation HVLA d’une dysfonction d’une thoracique basse déficit vers l’extension
Thérapie manuelle
Manipulation HVLA d’une dysfonction d’une thoracique basse déficit vers l’extension
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources