.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3250 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Asseyez-vous sur la leg-press avec les pointes des pieds sur la plateforme. Poussez les pointes des pieds vers l'avant tout en exerçant une résistance contrôlée lors du retour. Assurez-vous que le mouvement se fait uniquement au niveau des chevilles, sans impliquer les genoux.
Exercices associés
.svg)
-min.jpeg)
_Moment%2520(1).jpeg)
