Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Lateral tilt reinforcement with SwissBall

Exersice
Strengthening
Cervical
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Any suggestions?
Description

Placez-vous debout de côté contre le mur, en tenant un ballon suisse entre votre tête et le mur, en maintenant votre cou en position neutre.Appliquez une pression contre le ballon tout en inclinant votre tête vers l'épaule du côté du mur.

Exercices associés
Illimité
Mobility
Cervical
NOUVEAU !
Illimité
Stretching
Cervical
NOUVEAU !
Illimité
Stretching
Cervical
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Cheville : Proprioception avec sauts sur trampolineCheville : Proprioception avec sauts sur trampoline
Exercice
Proprioception avec sauts sur trampoline
NOUVEAU !
Cheville : Travail réflexe dynamique avec Blazepod départ position plancheCheville : Travail réflexe dynamique avec Blazepod départ position planche
Exercice
Travail réflexe dynamique avec Blazepod départ position planche
NOUVEAU !
Cheville : Exercice d'appuis avant/arrière/latéral avec échelleCheville : Exercice d'appuis avant/arrière/latéral avec échelle
Exercice
Exercice d'appuis avant/arrière/latéral avec échelle
NOUVEAU !
Genou : Squat unipodal profond avec TRXGenou : Squat unipodal profond avec TRX
Exercice
Squat unipodal profond avec TRX
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources