Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Proprioception unipodale avec déstabilisation

Exercice
Contrôle moteur
Genou
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Vous êtes debout, une kettlebell ou un poids dans la main, en appui sur la jambe à travailler tandis que l’autre est légèrement surélevée dans le vide.

Vous allez faire passer la kettlebell d’une main à l’autre afin d’amener le poids d’un côté à l’autre du corps tout en gardant bien votre équilibre.

Exercices associés
Illimité
Renforcement
Genou
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Genou
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Genou
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Membre supérieur Bilan clinique de l'épaule 2Membre supérieur Bilan clinique de l'épaule 2
Quiz
Bilan clinique de l'épaule 2
NOUVEAU !
Cheville : Counter jump bipodalCheville : Counter jump bipodal
Exercice
Counter jump bipodal
NOUVEAU !
Lombaire : Stabilisation en chevalier servant contre résistance en rotationLombaire : Stabilisation en chevalier servant contre résistance en rotation
Exercice
Stabilisation en chevalier servant contre résistance en rotation
NOUVEAU !
Psychiatrie : la dépressionPsychiatrie : la dépression
Quiz
La dépression
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources