Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Active mobilization-assisted retraction

Exersice
Mobility
Cervical
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Any suggestions?
Description

Allongez-vous sur le dos de manière que votre tête et vos épaules dépassent du bord du lit ou de la table. Laissez votre tête tomber doucement vers le sol, en rentrant le menton vers votre poitrine. Remontez ensuite lentement pour revenir à une position neutre. Répétez ce mouvement avec précaution.

Exercices associés
Illimité
Strengthening
Cervical
NOUVEAU !
Illimité
Strengthening
Cervical
NOUVEAU !
Illimité
Stretching
Cervical
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Poignet : Renforcement extenseurs poignets avec avant-bras fléchisPoignet : Renforcement extenseurs poignets avec avant-bras fléchis
Exercice
Renforcement extenseurs poignets avec avant-bras fléchis
NOUVEAU !
Épaule : Etirement tricepsÉpaule : Etirement triceps
Exercice
Etirement triceps
NOUVEAU !
Hanche : Levée du bassin en 90/90Hanche : Levée du bassin en 90/90
Exercice
Levée du bassin en 90/90
NOUVEAU !
Cheville : Mobilisation flexion dorsale et plantaireCheville : Mobilisation flexion dorsale et plantaire
Exercice
Mobilisation flexion dorsale et plantaire
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources