.svg)
.png){kind=small}
-min.png)
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Couchez-vous sur un rouleau en mousse avec les genoux fléchis et les pieds à plat au sol. Vos bras sont tendus vers le plafond puis vous abaissez les bras sur les côtés en gardant les paumes vers le haut.
Maintenez la position pour la durée prescrite puis revenez dans la position de départ.
Exercices associés
.svg)
%2520(1).jpeg)
_Moment%2520(1).jpeg)
-min.jpeg)
-min.jpeg)
