.svg)
.png){kind=small}
-min.png)
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Installez-vous confortablement sur un ballon suisse. Fixez un élastique du côté opposé et saisissez-le avec la main que vous souhaitez travailler, en orientant la paume vers l'arrière.Tirez l'élastique en diagonale vers la hanche du même côté, en le faisant passer devant votre corps. Pendant que vous tirez, tournez le bras pour que le pouce pointe vers le bas. Revenez lentement à la position de départ et répétez le mouvement.
Exercices associés
.svg)
%2520(2).jpeg)
