.svg)
.png){kind=small}
-min.png)
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Placez-vous debout devant un step collé contre un mur.
Étendez vos orteils sur le step tout en tendant votre genou vers le mur, jusqu'à ce que vous ressentiez un étirement dans les orteils.
Gardez cette position d'étirement un moment puis relâchez.
Exercices associés
.svg)
-min.jpeg)
