Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Presse unipodale isométrique

Exercice
Renforcement
Hanche
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Vous êtes en couché dorsal, le membre inférieur atteint en position de triple flexion (hanche, genou, cheville) et un Swiss Ball placé entre votre pied et un mur.

Vous allez tendre la jambe afin de comprimer le ballon et maintenir la position.

Vous vous détendez ensuite complètement et revenez à la position de départ.

Exercices associés
Illimité
Renforcement
Hanche
NOUVEAU !
Illimité
Contrôle moteur
Hanche
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Hanche
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Test de triple compressionTest de triple compression
Test clinique
Test de triple compression
NOUVEAU !
Epaule : Gainage dynamique avec résistance épaulesEpaule : Gainage dynamique avec résistance épaules
Exercice
Gainage dynamique avec résistance épaules
NOUVEAU !
Kinésithérapie pré et post chirurgie thoraciqueKinésithérapie pré et post chirurgie thoracique
Masterclass
Kinésithérapie pré et post chirurgie thoracique
NOUVEAU !
La migraine : évaluation et traitement en kinésithérapieLa migraine : évaluation et traitement en kinésithérapie
Masterclass
La migraine : évaluation et traitement en kinésithérapie
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources