Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Flexion de hanche en couché dorsal

Exercice
Renforcement
Hanche
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Allongez-vous sur le dos. Pliez votre genou et ramenez-le vers votre poitrine. Ensuite, abaissez votre jambe vers le sol.

Exercices associés
Illimité
Renforcement
Hanche
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Hanche
NOUVEAU !
Illimité
Étirement
Hanche
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Cheville : Exercice d'appuis avant/arrière avec échelleCheville : Exercice d'appuis avant/arrière avec échelle
Exercice
Exercice d'appuis avant/arrière avec échelle
NOUVEAU !
Membre inférieur rappel biomécanique de la hancheMembre inférieur rappel biomécanique de la hanche
Quiz
Biomécanique de la hanche 1
NOUVEAU !
Cluster lésions SLAPCluster lésions SLAP
Test clinique
Cluster lésions SLAP
NOUVEAU !
Abdominaux : Renforcement dynamique du transverseAbdominaux : Renforcement dynamique du transverse
Exercice
Renforcement dynamique du transverse
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources