Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Appuis inter/exter avec résistance

Exercice
Renforcement
Hanche
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Vous êtes debout, un élastique autour des pieds.

Vous allez effectuer des petits sauts en écartant les jambes, contre la résistance de l’élastique.

A chaque saut, une jambe est mise légèrement vers l’avant avant de revenir à la position de départ et d’envoyer l’autre jambe.

Exercices associés
Illimité
Mobilité
Hanche
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Hanche
NOUVEAU !
Illimité
Mobilité
Hanche
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Mob globale de l'articulation Talo-crurale en valgus/varus + décoaptationMob globale de l'articulation Talo-crurale en valgus/varus + décoaptation
Thérapie manuelle
Mob globale de l'articulation Talo-crurale en valgus/varus + décoaptation
NOUVEAU !
Accès direct en kinésithérapie : Défis et opportunités pour le kinésithérapeute acteur de soins primairesAccès direct en kinésithérapie : Défis et opportunités pour le kinésithérapeute acteur de soins primaires
Webinaire
Accès direct en kinésithérapie : Défis et opportunités pour le kinésithérapeute acteur de soins primaires
NOUVEAU !
Hanche : Chaise isométrique avec montée de genouHanche : Chaise isométrique avec montée de genou
Exercice
Chaise isométrique avec montée de genou
NOUVEAU !
Hanche : Pont fessier unipodal avec abduction isométriqueHanche : Pont fessier unipodal avec abduction isométrique
Exercice
Pont fessier unipodal avec abduction isométrique
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources