Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+2250 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Vous êtes assis en face d'un Swiss Ball, qui est calé entre votre jambe à travailler et le mur.
Vous allez tendre la jambe à travailler contre le ballon afin de l'écraser le plus possible et maintenir la position.
Vous revenez ensuite à la position de départ
Exercices associés