Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Renforcement quadriceps isométrique avec Swiss Ball

Exercice
Renforcement
Genou
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Vous êtes assis en face d'un Swiss Ball, qui est calé entre votre jambe à travailler et le mur.
Vous allez tendre la jambe à travailler contre le ballon afin de l'écraser le plus possible et maintenir la position.

Vous revenez ensuite à la position de départ

Exercices associés
Illimité
Contrôle moteur
Genou
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Genou
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Genou
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Epaule : Stabilité épaule avec sautsEpaule : Stabilité épaule avec sauts
Exercice
Stabilité épaule avec sauts
NOUVEAU !
Hanche : Extension des hanchesHanche : Extension des hanches
Exercice
Extension des hanches
NOUVEAU !
Mob de la fémoro-tibiale vers valgus/varus sous décoaptationMob de la fémoro-tibiale vers valgus/varus sous décoaptation
Thérapie manuelle
Mob de la fémoro-tibiale vers valgus/varus sous décoaptation
NOUVEAU !
Bronchopneumopathie Chronique Obstructive (BPCO) - Impact musculaireBronchopneumopathie Chronique Obstructive (BPCO) - Impact musculaire
Masterclass
Bronchopneumopathie Chronique Obstructive (BPCO) - Impact musculaire
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources