Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Travail dentelé antérieur

Exercice
Renforcement
Épaule
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Vous êtes semi assis, le dos bien droit, reposant sur un dossier, le bras à travailler est élevé à la verticale et tenant une kettlebell ou un poids.

Vous allez décoller l’épaule du dossier et l’amener le plus haut possible tout en gardant le bras bien stable.

Veillez à gardez le dos bien droit sur le dossier et à n’élever que l’épaule à travailler durant le mouvement.

Vous revenez ensuite lentement à la position de départ.

Exercices associés
Illimité
Renforcement
Épaule
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Épaule
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Épaule
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
La fasciapathie plantaire - Introduction à la pathologieLa fasciapathie plantaire - Introduction à la pathologie
Module EBP
La fasciapathie plantaire - Introduction à la pathologie
NOUVEAU !
Cheville : Mobilité activo-passive en flexion dorsale de chevilleCheville : Mobilité activo-passive en flexion dorsale de cheville
Exercice
Mobilité activo-passive en flexion dorsale de cheville
NOUVEAU !
Épaule : Flexion assistée de l'épauleÉpaule : Flexion assistée de l'épaule
Exercice
Flexion assistée de l'épaule
NOUVEAU !
Coude : Mobilisation des épicondyliens en position quadrupédiqueCoude : Mobilisation des épicondyliens en position quadrupédique
Exercice
Mobilisation des épicondyliens en position quadrupédique
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources