Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Renforcement multi-directionnel épaule avec kettlebell

Exercice
Renforcement
Épaule
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Fixez un poids à un élastique. Saisissez l'élastique avec une main tout en vous penchant légèrement en avant, en veillant à ce que votre dos reste droit. Bras tendu, déplacez lentement le poids en direction de chaque plot, en contrôlant le mouvement.

Exercices associés
Illimité
Renforcement
Épaule
NOUVEAU !
Illimité
Contrôle moteur
Épaule
NOUVEAU !
Illimité
Mobilité
Épaule
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Mobilisation cervicale en assis - technique en traction et rotationMobilisation cervicale en assis - technique en traction et rotation
Thérapie manuelle
Mobilisation cervicale en assis - technique en traction et rotation
NOUVEAU !
Hanche : Dissociation ceintures avec renforcement ABD de hancheHanche : Dissociation ceintures avec renforcement ABD de hanche
Exercice
Dissociation ceintures avec renforcement ABD de hanche
NOUVEAU !
La céphalée cervicogénique : évaluation et traitement en kinésithérapieLa céphalée cervicogénique : évaluation et traitement en kinésithérapie
Masterclass
La céphalée cervicogénique : évaluation et traitement en kinésithérapie
NOUVEAU !
Coude : Renforcement supinationCoude : Renforcement supination
Exercice
Renforcement supination
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources