Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Renforcement multi-directionnel épaule avec kettlebell

Exercice
Renforcement
Épaule
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Fixez un poids à un élastique. Saisissez l'élastique avec une main tout en vous penchant légèrement en avant, en veillant à ce que votre dos reste droit. Bras tendu, déplacez lentement le poids en direction de chaque plot, en contrôlant le mouvement.

Exercices associés
Illimité
Renforcement
Épaule
NOUVEAU !
Illimité
Mobilité
Épaule
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Épaule
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Importance des facteurs d’hygiène de vie dans la prise en charge des TMSImportance des facteurs d’hygiène de vie dans la prise en charge des TMS
Masterclass
Importance des facteurs d’hygiène de vie dans la prise en charge des TMS
NOUVEAU !
Cheville : Renforcement triceps sural isométriqueCheville : Renforcement triceps sural isométrique
Exercice
Renforcement triceps sural isométrique
NOUVEAU !
Cheville : Renforcement soléaire isométrique avec chargeCheville : Renforcement soléaire isométrique avec charge
Exercice
Renforcement soléaire isométrique avec charge
NOUVEAU !
Kinésithérapie chez le patient souffrant de cancerKinésithérapie chez le patient souffrant de cancer
Masterclass
Kinésithérapie chez le patient souffrant de cancer
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources