Mobilisation flexion d'épaule avec table

Exercice
Publié le
10/3/2023
Mobilité
Épaule
Fullphysio Care - Prescrivez dès maintenant des exercices à vos patients | Cliquez ici
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+2250 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Placez les deux mains sur un comptoir ou une table. En gardant les mains immobiles, reculez lentement du comptoir jusqu'à ce que vous ressentiez un étirement, mais sans ressentir de douleur. Veillez à ne pas hausser les épaules pendant l'exercice.

Exercices associés
Illimité
Contrôle moteur
Épaule
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Épaule
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Épaule
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Mob de la coxo-fémorale (déficit d'adduction de hanche)Mob de la coxo-fémorale (déficit d'adduction de hanche)
Thérapie manuelle
Mob de la coxo-fémorale (déficit d'adduction de hanche)
NOUVEAU !
Genou : Renforcement quadriceps savec sliderGenou : Renforcement quadriceps savec slider
Exercice
Renforcement quadriceps savec slider
NOUVEAU !
Abdominaux : Renforcement des obliques et carré des lombes avec kettlebellAbdominaux : Renforcement des obliques et carré des lombes avec kettlebell
Exercice
Renforcement des obliques et carré des lombes avec kettlebell
NOUVEAU !
Genou : PresseGenou : Presse
Exercice
Presse
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources