Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Mobilisation flexion d'épaule avec table

Exercice
Mobilité
Épaule
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Placez les deux mains sur un comptoir ou une table. En gardant les mains immobiles, reculez lentement du comptoir jusqu'à ce que vous ressentiez un étirement, mais sans ressentir de douleur. Veillez à ne pas hausser les épaules pendant l'exercice.

Exercices associés
Illimité
Mobilité
Épaule
NOUVEAU !
Illimité
Contrôle moteur
Épaule
NOUVEAU !
Illimité
Mobilité
Épaule
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Epaule : Bird dog avec flexion d'épaule résistéeEpaule : Bird dog avec flexion d'épaule résistée
Exercice
Bird dog avec flexion d'épaule résistée
NOUVEAU !
Epaule : Tirage en T avec TRXEpaule : Tirage en T avec TRX
Exercice
Tirage en T avec TRX
NOUVEAU !
Rachis : Lombalgie mécanique non-spécifique 2Rachis : Lombalgie mécanique non-spécifique 2
Quiz
Lombalgie mécanique non-spécifique 2
NOUVEAU !
Protocole de rééducation de la tendinopathie patellaireProtocole de rééducation de la tendinopathie patellaire
Protocole
Protocole de rééducation de la tendinopathie patellaire
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources