.svg)
.png){kind=small}
-min.png)
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Tenez-vous debout avec une barre tenue dans les mains, les coudes fléchis et la barre positionnée sous le menton. Poussez la barre au-dessus de la tête, puis redescendez en contrôlant le mouvement jusqu'à la position de départ, avec la barre sous le menton. Assurez-vous de maintenir le tronc stabilisé en contractant les fessiers et les abdominaux pour éviter de cambrer le dos.
Exercices associés
.svg)
