Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Reprise de saut avant

Exercice
Contrôle moteur
Pied/Cheville
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Vous êtes debout, les pieds à plats sur le sol. Vous allez faire un saut vers l’avant en vous réceptionnant sur le pied à travailler.

Maintenez la position quelques secondes lors de la réception avant de revenir à la position de départ.

Exercices associés
Illimité
Contrôle moteur
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Renforcement PNF D2 extension avec élastiqueRenforcement PNF D2 extension avec élastique
Exercice
Renforcement PNF D2 extension avec élastique
NOUVEAU !
Rééducation après reconstruction du LCA : Comment maximiser l’explosivité avec le Velocity Based Training ?Rééducation après reconstruction du LCA : Comment maximiser l’explosivité avec le Velocity Based Training ?
Webinaire
Rééducation après reconstruction du LCA : Comment maximiser l’explosivité avec le Velocity Based Training ?
NOUVEAU !
Epaule : Flexion d'épaule assistéeEpaule : Flexion d'épaule assistée
Exercice
Flexion d'épaule assistée
NOUVEAU !
Épaule : Rotateurs externes contracté/relâchéÉpaule : Rotateurs externes contracté/relâché
Exercice
Rotateurs externes contracté/relâché
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources