Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Renforcement inversion isométrique assis

Exercice
Renforcement
Pied/Cheville
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Installez-vous assis avec une jambe croisée sur l'autre. La jambe croisée est celle du pied/cheville sur lequel vous travaillerez. Avec votre pied/cheville en position neutre, essayez de pousser votre pied vers l'extérieur avec votre main (voir vidéo pour la démonstration), cependant ne laissez pas votre pied bouger.

Exercices associés
Illimité
Contrôle moteur
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Illimité
Étirement
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Illimité
Étirement
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Epaule : Renforcement ADD en trois modalitésEpaule : Renforcement ADD en trois modalités
Exercice
Renforcement ADD en trois modalités
NOUVEAU !
Poignet : Renforcement préhension avec pronation et supinationPoignet : Renforcement préhension avec pronation et supination
Exercice
Renforcement préhension avec pronation et supination
NOUVEAU !
Épaule : Mobilisation en RE actif-aidéÉpaule : Mobilisation en RE actif-aidé
Exercice
Mobilisation en RE actif-aidé
NOUVEAU !
Mobilisation du rachis thoraciques inférieur et moyen en flexionMobilisation du rachis thoraciques inférieur et moyen en flexion
Thérapie manuelle
Mobilisation du rachis thoraciques inférieur et moyen en flexion
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources