Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Etirement balistique des IJ

Exercice
Étirement
Genou
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

En position debout, maintenez l'équilibre sur une jambe tout en balançant l'autre jambe et le bras opposé dans un mouvement avant-arrière. Assurez-vous de garder la jambe au sol et le tronc stables pendant l'exercice.

Exercices associés
Illimité
Renforcement
Genou
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Genou
NOUVEAU !
Illimité
Contrôle moteur
Genou
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Mob du naviculaire en RIMob du naviculaire en RI
Thérapie manuelle
Mob du naviculaire en RI
NOUVEAU !
(12/12) Conférence LCA | Réathlétisation post-rupture du LCA(12/12) Conférence LCA | Réathlétisation post-rupture du LCA
Webinaire
(12/12) Conférence LCA | Réathlétisation post-rupture du LCA
NOUVEAU !
Cheville : Proprioception cheville avec rotation du troncCheville : Proprioception cheville avec rotation du tronc
Exercice
Proprioception cheville avec rotation du tronc
NOUVEAU !
Cheville : Mise sur pointe du pied avec élévation de la jambe controlatéraleCheville : Mise sur pointe du pied avec élévation de la jambe controlatérale
Exercice
Mise sur pointe du pied avec élévation de la jambe controlatérale
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources