Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Etirement balistique des IJ

Exercice
Étirement
Genou
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

En position debout, maintenez l'équilibre sur une jambe tout en balançant l'autre jambe et le bras opposé dans un mouvement avant-arrière. Assurez-vous de garder la jambe au sol et le tronc stables pendant l'exercice.

Exercices associés
Illimité
Renforcement
Genou
NOUVEAU !
Illimité
Contrôle moteur
Genou
NOUVEAU !
Illimité
Contrôle moteur
Genou
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Cervicales : Etirement trapèze supérieurCervicales : Etirement trapèze supérieur
Exercice
Etirement trapèze supérieur
NOUVEAU !
Thoracique : Renforcement adducteurs sur rondinThoracique : Renforcement adducteurs sur rondin
Exercice
Renforcement adducteurs sur rondin
NOUVEAU !
Mobilisation globale cervicale avec fixation d’épauleMobilisation globale cervicale avec fixation d’épaule
Thérapie manuelle
Mobilisation globale cervicale avec fixation d’épaule
NOUVEAU !
Coude : Développé couché prise serréeCoude : Développé couché prise serrée
Exercice
Développé couché prise serrée
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources