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Main : Flexion IPP/IPD doigts 2-3-4 et 5Main : Flexion IPP/IPD doigts 2-3-4 et 5
Exercice
Flexion IPP/IPD doigts 2-3-4 et 5
Main : Massage cicatriceMain : Massage cicatrice
Exercice
Massage cicatrice
Main : Flexion passive IPDMain : Flexion passive IPD
Exercice
Flexion passive IPD
Main : Flexion des métacarpo-phalangiennesMain : Flexion des métacarpo-phalangiennes
Exercice
Flexion des métacarpo-phalangiennes
Main : "Marche" en opposition pouce/doigtMain : "Marche" en opposition pouce/doigt
Exercice
"Marche" en opposition pouce/doigt
Main : Mobilisation enroulement/déroulement des doigtsMain : Mobilisation enroulement/déroulement des doigts
Exercice
Mobilisation enroulement/déroulement des doigts
Main : Massage loge thénar + premier compartiment extenseurMain : Massage loge thénar + premier compartiment extenseur
Exercice
Massage loge thénar + premier compartiment extenseur
Coude : Mobilisation flexion aidée en fin de pisteCoude : Mobilisation flexion aidée en fin de piste
Exercice
Mobilisation flexion aidée en fin de piste
Main : Ecartement des doigtsMain : Ecartement des doigts
Exercice
Ecartement des doigts
Main : Mobilisation flexion du pouceMain : Mobilisation flexion du pouce
Exercice
Mobilisation flexion du pouce
Main : Opposition alternée pouce-doigtMain : Opposition alternée pouce-doigt
Exercice
Opposition alternée pouce-doigt
Main : Mobilisation fermeture de la mainMain : Mobilisation fermeture de la main
Exercice
Mobilisation fermeture de la main
Main : Mobilisation passive IPPMain : Mobilisation passive IPP
Exercice
Mobilisation passive IPP
Main : Mobilisation passive flexion métacarpo-phalangienneMain : Mobilisation passive flexion métacarpo-phalangienne
Exercice
Mobilisation passive flexion métacarpo-phalangienne
Main : Posture en flexion de l'IPPMain : Posture en flexion de l'IPP
Exercice
Posture en flexion de l'IPP
Main : Posture alternée des doigts en extensionMain : Posture alternée des doigts en extension
Exercice
Posture alternée des doigts en extension
Main : Mobilisations neurales de Totten et HunterMain : Mobilisations neurales de Totten et Hunter
Exercice
Mobilisations neurales de Totten et Hunter
Main : Opposition pouce-Ve doigtMain : Opposition pouce-Ve doigt
Exercice
Opposition pouce-Ve doigt
Main : Opposition alternée pouce-doigt main à platMain : Opposition alternée pouce-doigt main à plat
Exercice
Opposition alternée pouce-doigt main à plat
Main : Renforcement préhension avec poidsMain : Renforcement préhension avec poids
Exercice
Renforcement préhension avec poids
Main : Posture en flexion globale avec bandageMain : Posture en flexion globale avec bandage
Exercice
Posture en flexion globale avec bandage
Main : Posture en flexion MCPMain : Posture en flexion MCP
Exercice
Posture en flexion MCP
Main : Posture du doigt en extensionMain : Posture du doigt en extension
Exercice
Posture du doigt en extension
Main : Posture en flexion IPP/IPD avec bandageMain : Posture en flexion IPP/IPD avec bandage
Exercice
Posture en flexion IPP/IPD avec bandage
Main : Posture en griffesMain : Posture en griffes
Exercice
Posture en griffes
Main : Posture en griffes sur servietteMain : Posture en griffes sur serviette
Exercice
Posture en griffes sur serviette
Main : Posture MCP en extension avec poids du corpsMain : Posture MCP en extension avec poids du corps
Exercice
Posture MCP en extension avec poids du corps
Main : Posture MCP en extensionMain : Posture MCP en extension
Exercice
Posture MCP en extension
Main : Renforcement ABD pouce excentriqueMain : Renforcement ABD pouce excentrique
Exercice
Renforcement ABD pouce excentrique
Main : Renforcement ABD pouceMain : Renforcement ABD pouce
Exercice
Renforcement ABD pouce
Main : Renforcement extenseurs des doigtsMain : Renforcement extenseurs des doigts
Exercice
Renforcement extenseurs des doigts
Main : Renforcement extension MCP avec élastiqueMain : Renforcement extension MCP avec élastique
Exercice
Renforcement extension MCP avec élastique
Main : Renforcement extenseurs pouceMain : Renforcement extenseurs pouce
Exercice
Renforcement extenseurs pouce
Main : Renforcement adducteurs pouceMain : Renforcement adducteurs pouce
Exercice
Renforcement adducteurs pouce
Main : Renforcement extenseurs doigts et poignet avec électro-stimulationMain : Renforcement extenseurs doigts et poignet avec électro-stimulation
Exercice
Renforcement extenseurs doigts et poignets avec électro-stimulation
Main : Renforcement extenseurs pouce excentriqueMain : Renforcement extenseurs pouce excentrique
Exercice
Renforcement extenseurs pouce excentrique
Main : Renforcement préhension en marcheMain : Renforcement préhension en marche
Exercice
Renforcement préhension en marche
Main : Renforcement préhension avec électro-stimulationMain : Renforcement préhension avec électro-stimulation
Exercice
Renforcement préhension avec électro-stimulation
Main : Renforcement préhensionMain : Renforcement préhension
Exercice
Renforcement préhension
Mobilisation ABD hanche en fin d'amplitudeMobilisation ABD hanche en fin d'amplitude
Exercice
Mobilisation ABD hanche en fin d'amplitude
Main : Renforcement préhension avec FlexBarMain : Renforcement préhension avec FlexBar
Exercice
Renforcement préhension avec FlexBar
Main : Farmer's walkMain : Farmer's walk
Exercice
Farmer's walk
Main : Travail de la motricité fineMain : Travail de la motricité fine
Exercice
Travail de la motricité fine
Main : Travail de la prise pouce-indexMain : Travail de la prise pouce-index
Exercice
Travail de la prise pouce-index
Mobilisation rotation thoraciqueMobilisation rotation thoracique
Exercice
Mobilisation rotation thoracique
Main : Travail dextérité avec flexion des doigtsMain : Travail dextérité avec flexion des doigts
Exercice
Travail dextérité avec flexion des doigts
Épaule : Mobilisation abduction d'épaule activeÉpaule : Mobilisation abduction d'épaule active
Exercice
Mobilisation abduction d'épaule active
Pied : Auto-massage bord médial du piedPied : Auto-massage bord médial du pied
Exercice
Auto-massage bord médial du pied
Épaule : mouvement de lancer résistéÉpaule : mouvement de lancer résisté
Exercice
Mouvement de lancer résisté
Pied : Contrôle du positionnement du piedPied : Contrôle du positionnement du pied
Exercice
Contrôle du positionnement du pied
Pied : Etirement dynamique fascia plantairePied : Etirement dynamique fascia plantaire
Exercice
Etirement dynamique fascia plantaire
Pied : Bascule avant-pied/arrière-pied unipodalPied : Bascule avant-pied/arrière-pied unipodal
Exercice
Bascule avant-pied/arrière-pied unipodal
Pied : Etirement extenseurs des orteilsPied : Etirement extenseurs des orteils
Exercice
Etirement extenseurs des orteils
Pied : Diver avec contrôle de l'halluxPied : Diver avec contrôle de l'hallux
Exercice
Diver avec contrôle de l'hallux
Pied : Etirement fascia plantairePied : Etirement fascia plantaire
Exercice
Etirement fascia plantaire
Pied : Massage fascia plantairePied : Massage fascia plantaire
Exercice
Massage fascia plantaire
Pied : Flexion des orteils (hors hallux)Pied : Flexion des orteils (hors hallux)
Exercice
Flexion des orteils (hors hallux)
Pied : Flexion/extension des orteilsPied : Flexion/extension des orteils
Exercice
Flexion/extension des orteils
Pied : Etirement fléchisseurs des orteilsPied : Etirement fléchisseurs des orteils
Exercice
Etirement fléchisseurs des orteils
Pied : Flexion resistée de l'halluxPied : Flexion resistée de l'hallux
Exercice
Flexion resistée de l'hallux
Pied : Marche sur bâtonPied : Marche sur bâton
Exercice
Marche sur bâton
Pied : Renforcement "doming"Pied : Renforcement "doming"
Exercice
Mobilisation "doming"
Pied : Mise sur pointe des pieds avec contrôle de l'halluxPied : Mise sur pointe des pieds avec contrôle de l'hallux
Exercice
Mise sur pointe des pieds avec contrôle de l'hallux
Pied : Écartement des orteilsPied : Écartement des orteils
Exercice
Mobilisation écartement des orteils
Pied : Renforcement "short foot"Pied : Renforcement "short foot"
Exercice
Mobilisation "short foot"
Pied : Remise en charge avant-piedPied : Remise en charge avant-pied
Exercice
Remise en charge avant-pied
Pied : Renforcement adducteurs de l'halluxPied : Renforcement adducteurs de l'hallux
Exercice
Renforcement adducteurs de l'hallux
Pied : Réception avant pied sur stepPied : Réception avant pied sur step
Exercice
Réception avant pied sur step
Pied : Renforcement des muscles du piedPied : Renforcement des muscles du pied
Exercice
Renforcement des muscles du pied
Poignet : Auto-massage cicatricePoignet : Auto-massage cicatrice
Exercice
Auto-massage cicatrice
Pied : Renforcement muscles du piedPied : Renforcement muscles du pied
Exercice
Renforcement muscles du pied
Pied : Renforcement fléchisseurs des orteilsPied : Renforcement fléchisseurs des orteils
Exercice
Renforcement fléchisseurs des orteils
Poignet : Massage cicatrice avec tapePoignet : Massage cicatrice avec tape
Exercice
Massage cicatrice avec tape
Poignet : Auto-massage face antérieure de l'avant-brasPoignet : Auto-massage face antérieure de l'avant-bras
Exercice
Auto-massage face antérieure de l'avant-bras
Poignet : Etirement des fléchisseurs du poignetPoignet : Etirement des fléchisseurs du poignet
Exercice
Etirement des fléchisseurs du poignet
Poignet : Glissement transversal du nerf médianPoignet : Glissement transversal du nerf médian
Exercice
Glissement transversal du nerf médian
Poignet : Etirement premier compartiment extenseurPoignet : Etirement premier compartiment extenseur
Exercice
Etirement premier compartiment extenseur
Poignet : Auto-traction du radiusPoignet : Auto-traction du radius
Exercice
Auto-traction du radius
Poignet : Étirement fléchisseurs du poignetPoignet : Étirement fléchisseurs du poignet
Exercice
Étirement fléchisseurs du poignet
Poignet : Mobilisation extension poignet avec tractionPoignet : Mobilisation extension poignet avec traction
Exercice
Mobilisation extension poignet avec traction
Poignet : Mobilisation alternée flexion/extension poignet et doigtsPoignet : Mobilisation alternée flexion/extension poignet et doigts
Exercice
Mobilisation alternée flexion/extension poignet et doigts
Poignet : Mobilisation flexion/extension du poignetPoignet : Mobilisation flexion/extension du poignet
Exercice
Mobilisation flexion/extension du poignet
Poignet : Mobilisation poignets flexion/extensionPoignet : Mobilisation poignets flexion/extension
Exercice
Mobilisation poignets flexion/extension
Poignet : Mobilisation globale du poignet avec bâtonPoignet : Mobilisation globale du poignet avec bâton
Exercice
Mobilisation globale du poignet avec bâton
Poignet : Renforcement extenseurs des poignetsPoignet : Renforcement extenseurs des poignets
Exercice
Renforcement extenseurs des poignets
Poignet : Mobilisation inclinaison ulnaire/radialePoignet : Mobilisation inclinaison ulnaire/radiale
Exercice
Mobilisation inclinaison ulnaire/radiale
Poignet : Mobilisation pronation/supinationPoignet : Mobilisation pronation/supination
Exercice
Mobilisation pronation/supination
Poignet : Renforcement extenseurs poignets avec avant-bras tendusPoignet : Renforcement extenseurs poignets avec avant-bras tendus
Exercice
Renforcement extenseurs poignets avec avant-bras tendus
Poignet : Renforcement extenseurs poignets avec avant-bras fléchisPoignet : Renforcement extenseurs poignets avec avant-bras fléchis
Exercice
Renforcement extenseurs poignets avec avant-bras fléchis
Poignet : Mobilisation supination/pronation en fin d'amplitudePoignet : Mobilisation supination/pronation en fin d'amplitude
Exercice
Mobilisation supination/pronation en fin d'amplitude
Poignet : Renforcement extenseurs poignet excentrique avec FlexBarPoignet : Renforcement extenseurs poignet excentrique avec FlexBar
Exercice
Renforcement extenseurs poignet excentrique avec FlexBar
Poignet : Renforcement extenseurs poignet excentriquePoignet : Renforcement extenseurs poignet excentrique
Exercice
Renforcement extenseurs poignet excentrique
Poignet : Renforcement extension poignet avec élastiquePoignet : Renforcement extension poignet avec élastique
Exercice
Renforcement extension poignet avec élastique
Poignet : Renforcement extension poignetPoignet : Renforcement extension poignet
Exercice
Renforcement extension poignet
Poignet : Renforcement extension des poignets avec élastiquePoignet : Renforcement extension des poignets avec élastique
Exercice
Renforcement extension des poignets avec élastique
Poignet : Renforcement inclinaison radialePoignet : Renforcement inclinaison radiale
Exercice
Renforcement inclinaison radiale
Poignet : Renforcement extension poignet avec FlexBarPoignet : Renforcement extension poignet avec FlexBar
Exercice
Renforcement extension poignet avec FlexBar
Poignet : Renforcement inclinaison radiale avec bâtonPoignet : Renforcement inclinaison radiale avec bâton
Exercice
Renforcement inclinaison radiale avec bâton
Poignet : Renforcement inclinaison radiale bras tenduPoignet : Renforcement inclinaison radiale bras tendu
Exercice
Renforcement inclinaison radiale bras tendu
Poignet : Renforcement inclinaison ulnaire avec FlexbarPoignet : Renforcement inclinaison ulnaire avec Flexbar
Exercice
Renforcement inclinaison ulnaire avec Flexbar