Mobilisation alternée flexion/extension poignet et doigts

Exercice
Published
6/8/2024
Log in to your Fullphysio account to view this resource
Login
Not a Fullphysio member?
Create an account
Find out more...
Abdominaux : Renforcement du transverse en pont bustier unipodal dynamique sur SwissBallAbdominaux : Renforcement du transverse en pont bustier unipodal dynamique sur SwissBall
Exercice
Renforcement du transverse en pont bustier unipodal dynamique sur SwissBall
NEW
Mis à jour !
Genou : Proprioception unipodale avec kettlebell d'une main à l'autreGenou : Proprioception unipodale avec kettlebell d'une main à l'autre
Exercice
Proprioception unipodale avec kettlebell d'une main à l'autre
NEW
Mis à jour !
Abdominaux : Mountain climber croisé sur bosuAbdominaux : Mountain climber croisé sur bosu
Exercice
Mountain climber croisé sur bosu
NEW
Mis à jour !
Genou : Fente arrière avec rotation du troncGenou : Fente arrière avec rotation du tronc
Exercice
Fente arrière avec rotation du tronc
NEW
Mis à jour !
All resources