Pont fessier en synergie avec adduction et travail du transverse

Exercice
Published
6/8/2024
Log in to your Fullphysio account to view this resource
Login
Not a Fullphysio member?
Create an account
Find out more...
Genou : Renforcement isométrique IJ avec SwissBallGenou : Renforcement isométrique IJ avec SwissBall
Exercice
Renforcement isométrique IJ avec SwissBall
NEW
Mis à jour !
Épaule : Etirement de la capsule postérieureÉpaule : Etirement de la capsule postérieure
Exercice
Etirement de la capsule postérieure
NEW
Mis à jour !
Épaule : Renforcement abducteurs épauleÉpaule : Renforcement abducteurs épaule
Exercice
Renforcement abducteurs épaule
NEW
Mis à jour !
Genou : Step up dynamique avec sautGenou : Step up dynamique avec saut
Exercice
Step up dynamique avec saut
NEW
Mis à jour !
All resources