.svg)
.png){kind=small}
-min.png)
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Commencez en position assise, les jambes tendues devant vous, avec un élastique autour de vos deux pieds et tenant chaque extrémité dans vos mains. Ensuite, tout en maintenant les omoplates abaissées et tirées vers l'arrière, ramenez vos bras en arrière pour former un "W". Gardez cette position pendant quelques secondes, puis répétez l'exercice.
Exercices associés
.svg)
-min.jpeg)
-min.jpeg)
