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Radius traction

Exersice
Mobility
Hand/Wrist
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Description

Asseyez-vous confortablement à une table, en plaçant votre bras relâché sur celle-ci.

Un kinésithérapeute ou une tierce personne saisit votre bras (au-dessus du coude) d'une main pour fournir un contre-appui.

Avec l'autre main, en particulier en utilisant la prise pouce-index, il saisit votre radius (os de l'avant-bras) et effectue une traction sur celui-ci pendant une période de temps spécifique déterminée par votre thérapeute.

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