Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Child's pose with SwissBall

Exersice
Mobility
Lumbar
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Any suggestions?
Description

Commencez à genoux, face à un SwissBall. Penchez-vous en avant avec les bras tendus sur le SwissBall et appuyez votre poids sur le ballon.

Maintenez cette position quelques secondes, puis relâchez.

Exercices associés
Illimité
Motor control
Lumbar
NOUVEAU !
Illimité
Mobility
Lumbar
NOUVEAU !
Illimité
Stretching
Lumbar
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Les lésions des ischio-jambiers - Traitement & prise en chargeLes lésions des ischio-jambiers - Traitement & prise en charge
Module EBP
Les lésions des ischio-jambiers - Traitement & prise en charge
NOUVEAU !
Genou : Spanish squat unipodalGenou : Spanish squat unipodal
Exercice
Spanish squat unipodal
NOUVEAU !
Hanche : Squat unipodal aidéHanche : Squat unipodal aidé
Exercice
Squat unipodal aidé
NOUVEAU !
Genou : Abduction horizontale et squat isométriqueGenou : Abduction horizontale et squat isométrique
Exercice
Abduction horizontale et squat isométrique
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources