Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Active knee flexion/extension mobilization

Exersice
Mobility
Knee
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Any suggestions?
Description

Asseyez-vous sur une chaise. Étendez une jambe en la gardant droite devant vous, puis revenez à la position initiale en ramenant le talon sous la chaise et en pliant le genou.

Exercices associés
Illimité
Strengthening
Knee
NOUVEAU !
Illimité
Motor control
Knee
NOUVEAU !
Illimité
Motor control
Knee
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Hanche : Relâchement points de tension fessiers avec balle mouvement de RI hanche le long de la jambeHanche : Relâchement points de tension fessiers avec balle mouvement de RI hanche le long de la jambe
Exercice
Relâchement points de tension fessiers avec balle mouvement de RI hanche le long de la jambe
NOUVEAU !
Epaule : Renforcement des extenseurs d'épauleEpaule : Renforcement des extenseurs d'épaule
Exercice
Renforcement des extenseurs d'épaule
NOUVEAU !
Cervicales : Mobilisation inclinaison et rotation controlatéraleCervicales : Mobilisation inclinaison et rotation controlatérale
Exercice
Mobilisation inclinaison et rotation controlatérale
NOUVEAU !
Epaule : Pompe inclinée sur murEpaule : Pompe inclinée sur mur
Exercice
Pompe inclinée sur mur
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources