Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Grip reinforcement

Exersice
Strengthening
Hand/Wrist
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Any suggestions?
Description

Vous êtes assis devant une table, coude fléchi, l’avant-bras posé sur la table, parallèle à l’axe de vos épaules et une balle dans la main.

Sans bouger votre épaule ou votre coude, vous allez serrer la balle le plus fort possible puis la relâcher.

Exercices associés
Illimité
Strengthening
Hand/Wrist
NOUVEAU !
Illimité
Massage
Hand/Wrist
NOUVEAU !
Illimité
Mobility
Hand/Wrist
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Hanche : Mob active rotation interne de hancheHanche : Mob active rotation interne de hanche
Exercice
Mob active rotation interne de hanche
NOUVEAU !
Mob de la coxo-fémorale - technique globale sous compressionMob de la coxo-fémorale - technique globale sous compression
Thérapie manuelle
Mob de la coxo-fémorale - technique globale sous compression
NOUVEAU !
Contrôle du bassin avec glissement MIContrôle du bassin avec glissement MI
Exercice
Contrôle du bassin avec glissement MI
NOUVEAU !
Cheville : Renforcement flexion plantaireCheville : Renforcement flexion plantaire
Exercice
Renforcement flexion plantaire
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources