Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Trunk rotation with arm swing

Exersice
Mobility
Lumbar
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Any suggestions?
Description

En position debout, avec les bras le long du corps, commencez par effectuer des rotations du tronc tout en laissant vos bras suivre le mouvement de rotation. Assurez-vous de maintenir une posture droite et stable, en évitant de vous pencher ni vers l'avant ni vers l'arrière pendant l'exercice.

Exercices associés
Illimité
Motor control
Lumbar
NOUVEAU !
Illimité
Strengthening
Lumbar
NOUVEAU !
Illimité
Mobility
Lumbar
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
L'instabilité de l'épaule - Introduction à la pathologieL'instabilité de l'épaule - Introduction à la pathologie
Module EBP
L'instabilité de l'épaule - Introduction à la pathologie
NOUVEAU !
Epaule : Stabilisation de l'épauleEpaule : Stabilisation de l'épaule
Exercice
Stabilisation de l'épaule
NOUVEAU !
Membre supérieur La capsulite rétractile 1Membre supérieur La capsulite rétractile 1
Quiz
La capsulite rétractile 1
NOUVEAU !
Coude : Renforcement du tricepsCoude : Renforcement du triceps
Exercice
Renforcement du triceps
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources