Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Hip mobility in circumduction

Exersice
Mobility
Hip
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Any suggestions?
Description

Écartez vos pieds à la largeur des hanches et commencez à effectuer des cercles avec vos hanches dans le sens horaire. Ensuite, changez de direction et effectuez des cercles dans le sens antihoraire. Imaginez-vous faire tourner un Hula-Hoop autour de votre taille.

Exercices associés
Illimité
Strengthening
Hip
NOUVEAU !
Illimité
Mobility
Hip
NOUVEAU !
Illimité
Strengthening
Hip
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Genou : Renforcement isométrique IJ avec SwissBallGenou : Renforcement isométrique IJ avec SwissBall
Exercice
Renforcement isométrique IJ avec SwissBall
NOUVEAU !
Mobilisation globale cervicale pour une restriction de mobilité globale en flexionMobilisation globale cervicale pour une restriction de mobilité globale en flexion
Thérapie manuelle
Mobilisation globale cervicale pour une restriction de mobilité globale en flexion
NOUVEAU !
Genou : Mobilisation extension de genou actif-aidéGenou : Mobilisation extension de genou actif-aidé
Exercice
Mobilisation extension de genou actif-aidé
NOUVEAU !
Cheville : Renforcement inverseurs isométriqueCheville : Renforcement inverseurs isométrique
Exercice
Renforcement inverseurs isométrique
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources