Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Active mobilization of internal hip rotators

Exersice
Mobility
Hip
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Any suggestions?
Description

Vous êtes en couché latéral, la hanche supérieure est fléchie à 90°, le genou repose sur un rondin.

Vous allez effectuer une rotation médiale de hanche en élevant le pied vers le plafond puis vous revenez à la position de départ.


Exercices associés
Illimité
Strengthening
Hip
NOUVEAU !
Illimité
Mobility
Hip
NOUVEAU !
Illimité
Mobility
Hip
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Travail des ischio-jambiers jambe tendueTravail des ischio-jambiers jambe tendue
Exercice
Travail des ischio-jambiers jambe tendue
NOUVEAU !
Genou : "Suicide" latéralGenou : "Suicide" latéral
Exercice
"Suicide" latéral
NOUVEAU !
Abdominaux : Renforcement abdominal avec déstabilisation du kinéAbdominaux : Renforcement abdominal avec déstabilisation du kiné
Exercice
Renforcement abdominal avec déstabilisation du kiné
NOUVEAU !
Test de SorensenTest de Sorensen
Test clinique
Test de Sorensen
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources