.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3250 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Vous êtes est en appui sur un pied face à un obstacle comme une chaise.
Vous allez fléchir la hanche à 90° devant vous puis vous allez faire tourner la jambe autour de l'obstacle, pour faire des ronds avec votre cheville autour de la chaise.
Essayez de garder un maximum le genou dans l'axe durant le mouvement.
Vous reposez ensuite le pied pour revenir à la position de départ.
Exercices associés
.svg)
.jpeg)
-min.jpeg)
