Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Isometric shoulder, elbow and wrist stabilization

Exersice
Motor control
Hand/Wrist
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Any suggestions?
Description

En position debout ou assise, prenez une kettlebell par l'anse à l'envers. Fléchissez le bras et le coude à 90 degrés devant vous. Maintenez cette position pendant la durée prescrite par votre thérapeute.

Exercices associés
Illimité
Mobility
Hand/Wrist
NOUVEAU !
Illimité
Strengthening
Hand/Wrist
NOUVEAU !
Illimité
Mobility
Hand/Wrist
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Genou : Renfocement IJ isométrique à 90°Genou : Renfocement IJ isométrique à 90°
Exercice
Renfocement IJ isométrique à 90°
NOUVEAU !
Abdominaux : Mountain climber sur bosuAbdominaux : Mountain climber sur bosu
Exercice
Mountain climber sur bosu
NOUVEAU !
Articulation gléno-humérale : mobilisation antérieure de la tête huméraleArticulation gléno-humérale : mobilisation antérieure de la tête humérale
Thérapie manuelle
Articulation gléno-humérale : mobilisation antérieure de la tête humérale
NOUVEAU !
Genou : Sprint avec changement de directionGenou : Sprint avec changement de direction
Exercice
Sprint avec changement de direction
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources