.svg)
.png){kind=small}
-min.png)
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
En position debout, prenez une barre de musculation en écartant vos mains à une largeur légèrement supérieure à celle de vos hanches. Positionnez la barre au-dessus de votre tête, les bras tendus. Ensuite, réalisez une rotation dans le sens des aiguilles d'une montre, puis dans le sens inverse, tout en maintenant votre tronc aligné dans l'axe. Effectuez le nombre de répétitions recommandé pour chaque côté.
Exercices associés
.svg)
-min.png)
.jpg)
.jpeg)
