Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Active mobilization external rotation

Exersice
Mobility
Shoulder
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Any suggestions?
Description

Vous êtes assis, les coudes pliés à 90° et les mains devant le nombril.

En gardant les coudes au corps, vous emmenez les mains le plus loin possible vers l'extérieur.

Vous ramenez ensuite lentement les mains à la position de départ.

Exercices associés
Illimité
Mobility
Shoulder
NOUVEAU !
Illimité
Strengthening
Shoulder
NOUVEAU !
Illimité
Strengthening
Shoulder
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Épaule : Mobilité en circumduction d'épauleÉpaule : Mobilité en circumduction d'épaule
Exercice
Mobilité en circumduction d'épaule
NOUVEAU !
Manipulation HVLA d’une dysfonction d’une thoracique haute déficit vers la rotationManipulation HVLA d’une dysfonction d’une thoracique haute déficit vers la rotation
Thérapie manuelle
Manipulation HVLA d’une dysfonction d’une thoracique haute déficit vers la rotation
NOUVEAU !
Epaule : Travail d'endurance en flexion d'épauleEpaule : Travail d'endurance en flexion d'épaule
Exercice
Travail d'endurance en flexion d'épaule
NOUVEAU !
Coude : Renforcement biceps isométrique avec élastiqueCoude : Renforcement biceps isométrique avec élastique
Exercice
Renforcement biceps isométrique avec élastique
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources