Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Isometric curl with forward lunge

Exersice
Strengthening
Shoulder
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Any suggestions?
Description

Attachez un élastique derrière vous et saisissez l'autre extrémité avec la main. Placez votre coude à 90° contre votre corps. Ensuite, effectuez une fente vers l'avant tout en maintenant le bras immobile. Revenez dans la position de départ et répétez le mouvement.

Exercices associés
Illimité
Strengthening
Shoulder
NOUVEAU !
Illimité
Strengthening
Shoulder
NOUVEAU !
Illimité
Strengthening
Shoulder
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Abdominaux : Bear plank avec abduction de hancheAbdominaux : Bear plank avec abduction de hanche
Exercice
Bear plank avec abduction de hanche
NOUVEAU !
Epaule : Mobilisation fin de piste flexionEpaule : Mobilisation fin de piste flexion
Exercice
Mobilisation fin de piste flexion
NOUVEAU !
Kiné-respiratoire : La ventilation non-invasive 2Kiné-respiratoire : La ventilation non-invasive 2
Quiz
La ventilation non-invasive 2
NOUVEAU !
Prise en charge de la commotion cérébrale en rééducationPrise en charge de la commotion cérébrale en rééducation
Masterclass
Prise en charge de la commotion cérébrale en rééducation
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources