Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Isometric shoulder flexion

Exersice
Strengthening
Shoulder
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Any suggestions?
Description

Vous êtes debout face à un mur, bras le long du corps, le coude fléchi à 90° et maintenant une serviette entre votre poing et le mur.

Par un mouvement du bras vers l’avant, et sans bouger le reste du corps, vous allez comprimer la serviette contre le mur et maintenir la position.

Vous relâchez ensuite la pression et vous revenez à la position de départ.

Exercices associés
Illimité
Strengthening
Shoulder
NOUVEAU !
Illimité
Strengthening
Shoulder
NOUVEAU !
Illimité
Strengthening
Shoulder
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Coude : Mobilisation pronation-supinationCoude : Mobilisation pronation-supination
Exercice
Mobilisation pronation-supination
NOUVEAU !
Lombaire : Jefferson curl en mouvements combinés extension + inclinaisonLombaire : Jefferson curl en mouvements combinés extension + inclinaison
Exercice
Jefferson curl en mouvements combinés extension + inclinaison
NOUVEAU !
Lombaire : Travail soulèvement de charge hauteur de hancheLombaire : Travail soulèvement de charge hauteur de hanche
Exercice
Travail soulèvement de charge hauteur de hanche
NOUVEAU !
Mob pression transverse des vertèbres lombairesMob pression transverse des vertèbres lombaires
Thérapie manuelle
Mob pression transverse des vertèbres lombaires
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources