.svg)
.png){kind=small}
-min.png)
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Vous êtes couché, le dos sur un SwissBall, les genoux fléchis, les pieds au sol, les bras fléchis et à 90° d'abduction sur le côté, les mains vers le plafond et tenant une barre lestée.
Vous allez tendre les bras vers le plafond puis une tierce personne placée à côté de vous va retirer un des poids de la barre afin de vous déstabiliser, et vous devrez résister à cette force pour garder votre stabilité.
Vous revenez alors à la position initiale et vous recommencer à tendre les bras. Le poids est alors remis sur la barre pour une nouvelle déstabilisation.
Exercices associés
.svg)
%25252520(1).jpeg)
