Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Isometric forearm flexor strengthening

Exersice
Strengthening
Elbow
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Any suggestions?
Description

Tenez-vous debout avec le bras le long du corps, tenant un poids paume vers le bas. Utilisez l'autre bras pour plier le coude du bras tenant le poids à un angle de 90 degrés. Ensuite, lâchez le bras et maintenez cette position.

Exercices associés
Illimité
Strengthening
Elbow
NOUVEAU !
Illimité
Strengthening
Elbow
NOUVEAU !
Illimité
Mobility
Elbow
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Mobilisation d'une dysfonction de K1 en supérioritéMobilisation d'une dysfonction de K1 en supériorité
Thérapie manuelle
Mobilisation d'une dysfonction de K1 en supériorité
NOUVEAU !
Main : Mobilisation enroulement/déroulement des doigtsMain : Mobilisation enroulement/déroulement des doigts
Exercice
Mobilisation enroulement/déroulement des doigts
NOUVEAU !
Genou : Jump squatGenou : Jump squat
Exercice
Jump squat
NOUVEAU !
Cervicales : Etirement rhomboïdesCervicales : Etirement rhomboïdes
Exercice
Etirement rhomboïdes
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources