Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Epicondylar stretching

Exersice
Stretching
Elbow
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Any suggestions?
Description

Fléchissez le poignet et tournez légèrement la main vers l'extérieur (pronation), avec votre coude tendu. Appliquez une légère pression au niveau de la deuxième articulation des doigts avec la main opposée, tout en gardant les doigts enroulés dans la main. Maintenez cette position d'étirement pendant la durée recommandée.

Exercices associés
Illimité
Massage
Elbow
NOUVEAU !
Illimité
Stretching
Elbow
NOUVEAU !
Illimité
Strengthening
Elbow
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Chirurgie mammaire du cancer du sein - Les informations minimums à connaîtreChirurgie mammaire du cancer du sein - Les informations minimums à connaître
Masterclass
Chirurgie mammaire du cancer du sein - Les informations minimums à connaître
NOUVEAU !
Ankle Ligament Reconstruction - Return to Sport Injury (ALR-RSI)Ankle Ligament Reconstruction - Return to Sport Injury (ALR-RSI)
Échelles et scores
Ankle Ligament Reconstruction - Return to Sport Injury (ALR-RSI)
NOUVEAU !
Renforcement RE épauleRenforcement RE épaule
Exercice
Renforcement RE épaule
NOUVEAU !
Epaule : Renforcement RI/RE épauleEpaule : Renforcement RI/RE épaule
Exercice
Renforcement RI/RE épaule
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources