Flexion plantaire isométrique sur presse

Exercice
Publié le
25/5/2024
Renforcement
Pied/Cheville
Fullphysio Care - Prescrivez dès maintenant des exercices à vos patients | Cliquez ici
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3250 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Asseyez-vous sur la leg-press avec les pointes de pied sur la plateforme. Poussez les pointes de pieds vers l'avant et maintenez la position durant le temps indiqué. Assurez-vous de garder les genoux les plus tendus possible.

Exercices associés
Illimité
Contrôle moteur
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Illimité
Contrôle moteur
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Illimité
Contrôle moteur
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
La tendinopathie calcifiante de l'épauleLa tendinopathie calcifiante de l'épaule
Synthèse pathologie
La tendinopathie calcifiante de l'épaule
NOUVEAU !
Hanche : Etirement des abducteurs de hancheHanche : Etirement des abducteurs de hanche
Exercice
Etirement des abducteurs de hanche
NOUVEAU !
Cervicales : Mobilisation neuro-dynamique spécifique nerf médianCervicales : Mobilisation neuro-dynamique spécifique nerf médian
Exercice
Mobilisation neuro-dynamique spécifique nerf médian
NOUVEAU !
Stimulations vibratoires transcutanée en rééducationStimulations vibratoires transcutanée en rééducation
Masterclass
Stimulations vibratoires transcutanée en rééducation
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources