Flexion dorsale en charge

Exercice
Publié le
25/5/2024
Renforcement
Pied/Cheville
Fullphysio Care - Prescrivez dès maintenant des exercices à vos patients | Cliquez ici
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3250 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Tenez vous debout sur les deux jambes, genoux tendus. Levez les orteils de manière à vous tenir debout sur vos talons. Revenez dans la position de départ et répétez le mouvement.

Exercices associés
Illimité
Renforcement
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Illimité
Massage
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Epaule : Elévation antérieure coude fléchi dans le plan scapulaireEpaule : Elévation antérieure coude fléchi dans le plan scapulaire
Exercice
Elévation antérieure coude fléchi dans le plan scapulaire
NOUVEAU !
Périnatalité Hanche : Adduction avec anneau pilatesPérinatalité Hanche : Adduction avec anneau pilates
Exercice
Adduction avec anneau pilates
NOUVEAU !
Mob de l'ilium vers rotation post variante 2Mob de l'ilium vers rotation post variante 2
Thérapie manuelle
Mob de l'ilium vers rotation post variante 2
NOUVEAU !
Epaule : Mobilité active en rotation d'épaule avec balleEpaule : Mobilité active en rotation d'épaule avec balle
Exercice
Mobilité active en rotation d'épaule avec balle
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources