Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Abdominal strengthening with destabilization of the physiotherapist

Exersice
Strengthening
Abdominals
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Any suggestions?
Description

Vous êtes couché sur le dos, les hanches et les genoux fléchis à environ 90° et les bras tendus vers le plafond.

Vous avez dans les mains un élastique qui est tenu par une tierce personne.

Cette dernière va bouger autour de vous et donner des à-coups en tirant sur l'élastique tandis que vous devrez maintenir la position.

Exercices associés
Illimité
Strengthening
Abdominals
NOUVEAU !
Illimité
Strengthening
Abdominals
NOUVEAU !
Illimité
Strengthening
Abdominals
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Lombaire : Stabilisation en assis sur SwissBallLombaire : Stabilisation en assis sur SwissBall
Exercice
Stabilisation en assis sur SwissBall
NOUVEAU !
Cheville : Flexion dorsale active en position fenteCheville : Flexion dorsale active en position fente
Exercice
Flexion dorsale active en position fente
NOUVEAU !
Genou : Exercice d'appuis latéraux avec kettlebell sur échelleGenou : Exercice d'appuis latéraux avec kettlebell sur échelle
Exercice
Exercice d'appuis latéraux avec kettlebell sur échelle
NOUVEAU !
Rachis : La scoliose 2Rachis : La scoliose 2
Quiz
Scoliose 2
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources