Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Lateral sheathing with isometric hip abduction

Exersice
Strengthening
Abdominals
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Any suggestions?
Description

Vous êtes couché sur le côté, en appui sur le coude inférieur et les jambes tendues.

En gardant l’appui sur le bord du pied et l’avant-bras du côté du sol, vous allez relever votre bassin et le membre inférieur opposé afin de les aligner avec le tronc et la tête et réaliser une abduction de hanche.

Vous maintenez la position, puis vous revenez à la position de départ.

Exercices associés
Illimité
Strengthening
Abdominals
NOUVEAU !
Illimité
Strengthening
Abdominals
NOUVEAU !
Illimité
Strengthening
Abdominals
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Epaule : Stabilité en rotation interne d'épauleEpaule : Stabilité en rotation interne d'épaule
Exercice
Stabilité en rotation interne d'épaule
NOUVEAU !
Mob de l'articulation Tibio-fibulaire dist vers postMob de l'articulation Tibio-fibulaire dist vers post
Thérapie manuelle
Mob de l'articulation Tibio-fibulaire dist vers post
NOUVEAU !
Règles de prédiction cliniqueRègles de prédiction clinique
Test clinique
Règles de prédiction clinique
NOUVEAU !
Lombaire : Stabilisation lombaire sur SwissBallLombaire : Stabilisation lombaire sur SwissBall
Exercice
Stabilisation lombaire sur SwissBall
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources