Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Mobilisation thoracique jambe en avant

Exercice
Mobilité
Thoracique
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Placez un pied sur la table, puis avancez le bassin vers l'avant tout en maintenant une posture bien droite. Lorsque les hanches sont avancées au maximum, tournez le tronc du côté de la jambe qui est sur la table.

Maintenez cette position et répétez l'exercice selon les recommandations.

Exercices associés
Illimité
Mobilité
Thoracique
NOUVEAU !
Illimité
Mobilité
Thoracique
NOUVEAU !
Illimité
Mobilité
Thoracique
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Scratch collapse testScratch collapse test
Test clinique
Scratch collapse test
NOUVEAU !
Hanche : Mobilité en flexion de hanche en assisHanche : Mobilité en flexion de hanche en assis
Exercice
Mobilité en flexion de hanche en assis
NOUVEAU !
Cheville : Saut sur sol instableCheville : Saut sur sol instable
Exercice
Saut sur sol instable
NOUVEAU !
Hanche : Squat aidé avec chargeHanche : Squat aidé avec charge
Exercice
Squat aidé avec charge
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources