Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Mobilisation thoracique jambe en avant

Exercice
Mobilité
Thoracique
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Placez un pied sur la table, puis avancez le bassin vers l'avant tout en maintenant une posture bien droite. Lorsque les hanches sont avancées au maximum, tournez le tronc du côté de la jambe qui est sur la table.

Maintenez cette position et répétez l'exercice selon les recommandations.

Exercices associés
Illimité
Mobilité
Thoracique
NOUVEAU !
Illimité
Étirement
Thoracique
NOUVEAU !
Illimité
Mobilité
Thoracique
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Genou : Fentes sautées alternéesGenou : Fentes sautées alternées
Exercice
Fentes sautées alternées
NOUVEAU !
Cheville : Mobilité en flexion dorsale de chevilleCheville : Mobilité en flexion dorsale de cheville
Exercice
Mobilité en flexion dorsale
NOUVEAU !
Activité physique et réentrainement à l’effort dans la mucoviscidoseActivité physique et réentrainement à l’effort dans la mucoviscidose
Masterclass
Activité physique et réentrainement à l’effort dans la mucoviscidose
NOUVEAU !
Abdominaux : Inclinaison en couché latéralAbdominaux : Inclinaison en couché latéral
Exercice
Inclinaison en couché latéral
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources